• 0636699267
  • faidacom@fa2ida.com
  • Settat, morocco
معلومات عامة
مقال جديربالقراءة

مقال جديربالقراءة

من رئيس عيادة الأمراض المعدية جامعة ماريلاندا لأمريكية

قد نضطرإلى العيش مع كوفيد 19 لشهورأوسنوات ،دعونا لا ننكره أونذعر،دعونا نتعلم كيف نتعايش مع هذه الحقيقة

لايمكن تدميرفيروسات كوفيد 19 التي اخترقت جدران الخلايا ،حتى لوشربت كثيرا من الماء الساخن؛فقط ستذهب إلى الحمام كثيرا

غسل اليدين والمحافظة على مسافة جسدية بطول مترين هي أفضل طريقة لحمايتك

إذا لم يكن لديك مريض بكوفيد 19 في المنزل ،فلا حاجة لتطهيرالأسطح في منزلك

البضائع المعبأة ومضخات الغاز وعربات التسوق وأجهزة الصراف الآلي لا تسبب العدوى ،فقط اغسل يديك ،وعش حياتك كالمعتاد

إن كوفيد 19 ليست عدوى غذائية ،تترافق مع قطرات من العدوى مثل الأ نفلونزا ،لا يوجد خطر واضح لانتقال الفيروس عن طريق طلب الطعام

يمكن أن تفقد حاسة الشم مع الكثيرمن الحساسية والالتهابات الفيروسية ،هذه ليست دائما أعراض تدل على الإصابة بفيروس كوفيد 19

بمجرد أن تكون في المنزل لاتحتاج إلى ملابسك على وجه السرعة والاستحمام ،الطهارة فضيلة ،ولكن هوس الخوف ليس كذلك

فيروس كوفيد 19 لايعلق في الهواء .هذه عدوى تنفسية تتطلب اتصالا وثيقا

الهواء نظيف يمكنك المشي في الحدائق فقط حافظ على مسافة الحماية المناسبة

يكفي استخدام الصابون العادي ضد كوفيد 19،وليس الصابون المضاد للبكتيريا

لا داعي للقلق بشأن طلبات الطعام الخاصة بك ،ولكن يمكن تسخينها في الميكرووفين ،إذا كنت ترغب في ذ لك

فرصة إحضاركوفيد 19 إلى المنزل مع أحذيتك غيرصحيحة ،أنا أعمل ضد الفيروسات منذ 20 عاما،فالعدوى لا تنتشربهذه الطريقة

لايمكنك القضاء على الفيروس بأخذ الخل وعصيرقصب السكر والزنجبيل ،هذه لرفع مستوى الحصانة وليست علاجا

ارتداء الكمامة لفترات طويلة يتعارض مع مستويات التنفس والأكسجين ،ارتديه فقط في الأماكن المزدحمة

ارتداء القفازات هوأيضا فكرة سيئة .يمكن أن يتراكم الفيروس في القفاز وينتقل بسرعة إذا لمست وجهك .الأفضل أن تغسل يديك بانتظام

المناعة تضعف إلى حد كبير من خلال البقاء دائما في بيئة معقمة .حتى إذا كنت تأكل أطعمة تعززالمناعة ،يرجى الخروج من منزلك بانتظام إلى أي حديقة أو شاطئ ،فالمناعة تزيد من خلال التعرض للأمراض ،وليس عن طريق الجلوس في المنزل وتناول الأطعمة المقلية ،الحارة والسكرية والمشروبات الغازية

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *